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用手摸臉是好是壞，眾說紛紜，不過就結論而言，如果你有用手摸臉的習慣，建議還是盡早改掉。下意識的摸臉或者揉眼睛的習慣，會讓皮膚變得干燥，而且持續性的刺激皮膚，也會傷害肌膚屏障。更嚴重的是，做出這種不自覺的動作時，大家通常不會注意手是否干凈，各種細菌和污染物可能會經由手作為媒介，進而引發二度感染。所以，如果要用手摸臉，就必須把手洗干凈，畢竟我們使用化妝品的時候也要用手，記住以輕柔的動作按摩肌膚或者涂抹護膚品，那么經常用不干凈的手摸臉會帶來哪些危害呢？

1、致皮膚敏感

本身臉上的肌膚就是非常嬌嫩的，有些人用手摸臉把臟東西帶上去就不說了，更有甚者，還經常用手摳臉擠痘痘等，這對皮膚的損傷更大，導致臉上留下印記，還導致皮膚變得更脆弱敏感。

2、使皮膚變粗糙

手上的臟東西不僅會堵塞毛孔，還會讓皮膚的角質層變厚，看起來就更加粗糙暗沉。陽光一般都會在辦公室準備補水噴霧，午休或者下班前都會呵護肌膚。這樣會讓皮膚保持干凈狀態，穩定肌膚狀態

3、可能長痘

如果你長時間的用手撐著下巴，是有可能會造成長痘。很多人手上都涂了滋潤的護手霜，臉上也涂了保濕霜，這兩樣都是含油脂量非常高的護膚品，也非常容易沾染上灰塵啊污垢的。經常摸臉就容易導致皮膚油膩長痘了。當臉上有痘痘問題或是有傷口時，必須盡量克制自己，不要用手摸臉，萬一刺激到痘痘，反而會使發炎的情況惡化。更不要隨意擠痘痘，否則容易留下痘疤或提高發炎的可能性，這一點必須特別注意。

4、容易導致黑頭

皮膚上長黑頭其實和長痘是一個道理，毛孔堵塞之后，導致肌膚垃圾排泄不暢，堵塞后加上氧化，就容易形成黑頭。另外，用手指用力擠黑頭，不僅會給毛孔帶來更多的污垢，而且還會傷害到柔嫩的皮膚。